نصائح على الانستغرام

هل تعلم

[one_third_first]

قطرات الأنف تقلل من تهيج الأذن-121

View this post on Instagram

A post shared by sleep medical center (@alghareebmc) on

[/one_third_first][one_third]

  تدني مستوى التركيز-صعوبات السمع و اضطرابات النوم

#التركيز_الدراسي يجب التأكد من ان الطفل يسمع بشكل جيد وينام أيضا جيدا، صعوبات السمع واضطرابات النوم من اهم أسباب تدني مستوى تركيز وتحصيل الأطفال في الدراسة. ببساطة: اللي ما يسمع ما راح يفهم ولا يستوعب الدرس ، واللي ما يشبع نوم في الليل يغلب عليه النعاس وتشتت الذهن في النهار وأثناء الدراسة ، والنتيجة : ضعف المستوى الدراسي . #انتبهوا

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third][one_third_last]

زيادة الوزن من اهم اسباب الاختناق الليلي

#انتبه زيادة الوزن من اهم اسباب الاختناق الليلي . كل كيلو غرام زيادة في الوزن ينتج عنه زيادة ١غرام في كتلة اللسان بمعني لو ازداد الوزن بمقدار ٣٠ كيلو لنتج عنه زيادة في كتلة اللسان ب ٣٠ غرام هذا اللسان يسقط لخلف البلعوم اثناء النوم ويسبب الشخير والاختناق

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third_last]

معتقدات خاطئة

[one_third_first]

الاصابة بالتهابات البلعوم واللوزتين

#الماء_البارد #اعتقاد_خاطئ هناك اعتقاد شائع بان شرب الماء البارد او الآيس كريم يتسبب في الاصابة بالتهابات البلعوم واللوزتين .. حسننا .. لنفكر قليلا .. الالتهاب الحقيقي والحاد للبلعوم واللوزتين يجب ان يشعر المريض اضافة الى الام البلعوم ، يجب ان يشعر بالتعب والام بالجسم والمفاصل وصعوبات بلع ولكن من الضرورى ان يكون هناك ارتفاع ملحوظ بدرجة حرارة الجسم .. المعنى .. لا التهاب بدون ارتفاع بالحرارة . الشعور بالالم وعدم الارتياح في البلعوم – وبدون ارتفاع بالحرارة – يعود غالبا الي الارتجاع المعدي او التنفس من الفم بسبب انسداد مزمن بالانف وفي بعض الحالات بسبب استمرار حالة التهاب مزمن وتضخم باللوزتين ( لا ترتفع الحرارة في هذه الحالة ). الماء البارد والمثلجات قد تتسبب في حالة عدم ارتياح مؤقت في البلعوم يتم تفسيرها بصورة خاطئة بانها حالة التهاب ، وفي بعض الأحيان قد يتسبب تغير الطقس في في تغير الحالة المناعية للشخص والذي يصبح اكثر عرضة للاصابة بالفيروسات وسواها .. لكن لا يوجد رابط بين شرب الماء البارد والالتهابات .. وسلامتكم .. د عبد الرحمن بن محمد الغريب مركز الغريب الطبي يمكنك الاطلاع على المزيد من خلال زيارة موقعنا www.alghareebmc.com للاستفسار : مركز الغريب الطبي انف-اذن- حنجرة /اضطرابات النوم والشخير فرع المنامة /مبنى مستشفى النور التخصصي /الطابق الثاني 17242288 973+ / 17245456 973+ فرع الرفاع : الريم سنتر / البوكوارة 17770132 973+/ 17770132 973# ##bahrain #bahrain #Kuwait #Qatar #Oman #Manama #muharraq #ksa #UAE #mall #Dubai #adv #advertisement #advertising #q8 #dxb #instagood #business #bh_view #2014bahrain #Kuwait #Qatar #Oman #Manama #muharraq #ksa #UAE #mall #Dubai #adv #advertisement #advertising #q8 #dxb #instagood #business #bh_view #2014

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third_first][one_third]

  اللحميات في الانف

#اعتقاد_خاطئ يضن الكثير بان اللحميات في الانف هي شيئ نابت ضار ، والحقيقة بان اللحميات الانفية او بالعربية الفصحى " القرنيات " هي مكون طبيعي يقوم بوضعية جدا مهمة للانف والجهاز التنفسي واهمها تكييف حرارة الهواء الذي نستنشقه وتنظيفه والخ.. واذا تضخمت هذه اللحميات وصارت تسبب انسداد مزمن للانف او تسببت في صداع مزمن او التهابات بالجيوب الانفية ولم يستفد المريض من المعالجات الدوائية ، ينصح حينها بإجراء عملية تصغير لهذه اللحميات وغالبا ما تتم بالعيادة الخارجية و بتقنيات حديثة وبسيطة . وسلامتكم حسابنا على الانستغرام @alghareebmc @alghareebmc للتواصل والاستفسار 17242288 17245456 ##bahrain #bahrain #Kuwait #Qatar #Oman #Manama #muharraq #ksa #UAE #mall #Dubai #adv #advertisement #advertising #q8 #dxb #instagood #business #bh_view #2014bahrain #Kuwait #Qatar #Oman #Manama #muharraq #ksa #UAE #mall #Dubai #adv #advertisement #advertising #q8 #dxb #instagood #business #bh_view #2014

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third][one_third_last]

 تنظيف الاذن باعواد القطن

#اعتقاد_خاطئ تنظيف الاذن باعواد القطن ممارسة خاطئة وشائعة للاسف الشديد ، تؤدي فقط الى دفع شمع الاذن ومراكمته داخل القناة الخارجية للأذن وتعريضها للأنسداد والالتهاب وممكن ثقب طبلة الاذن ايضا ! عدا عن ازالة طبقة دهنية ضرورية لحماية الاذن الخارجية من الالتهابات . توقف عن ممارسة ذلك . #bahrain #manama #riffa #aali #isa_town #hamad_town #amwaj #hidd #Alghareeb #oman #kuwait #ksa #uae #bahraindoctors #ent #qatar #seef

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third_last]

نصائح النوم

[one_third_first]

تخصص اضطرابات النوم

يعتبر تخصص اضطرابات النوم من التخصصات الطبية الحديثة واليوم اصبح بفضلها بالإمكان تفسير الكثير من المشاكل الصحية بسبب ارتباطها الوثيق بتلك الاضطرابات ، وهو ما سنقوم بتسليط الضوء عليه لاحقا انشاء الله. مع تمنياتي بالصحة والسعادة للجميع

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third_first][one_third]

الاختناق الليلي لدى الأطفال

الاختناق الليلي لدى الأطفال – د.عبدالرحمن الغريب

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third][one_third_last]

الاختناق الليلي

#انتبه #الاختناق الليلي ببساطة شديدة هو اعاقة وصول الأوكسجين لجسم الانسان وبالأخص لاجهزة حيوية مثل المخ والقلب ، ويمكنك تصور ما هي النتائج الممكن ان تترتب على ذلك ؟؟ #انتبه #bahrain #manama #riffa #aali #isa_town #hamad_town #amwaj #hidd #alghareeb #oman #kuwait #ksa #uae #bahraindoctors #ent #qatar #seef

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third_last]

 نصائح ENT 

[one_third_first]

منظارالأنف

#منظار _الأنف لتشخيص دقيق لمشاكل الانسداد الأنفي ومعرفة الأسباب الاكيدة، لا بد من إجراء منظار للأنف حيث يمكن معاينة الحميات الأنفية والتأكد من تضخم وأيضا مشاهدة الحميات البلعومية مباشرة والتأكد من وجودها ( كما هو الحال مع إبراهيم في هذا الفيديو ) ، وأيضا يمكن معاينة منطقة الجيوب الأنفية وتشخيص الالتهابات اذا وجدت. لا يمكن اليوم الاستغناء عن المنظار الضوئي اذا أردنا التوصل لتشخيص دقيق لمشاكل الأنف والجيوب الأنفية والانسداد المزمن بالذات. #bahrain#ksa#uae#qatar#kuwait #oman

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third_first][one_third]

الام في الاذن

صراخ الطفل اثناء الطيران كثيرا ما نصادف اثناء الطيران بعض الاطفال يبكون طوال الرحلة ، والسبب غالبا الام في الاذن بسبب اختلاف الضغط الجوي وبخاصة أثاء الإقلاع والهبوط . للتقليل من ذلك ينصح بمراعاة التالي: – يفضل استشارة الطبيب قبل السفر وبخاصة اذا كان الطفل مصابا بالزكام . – قبل السفر بعدة ايام ينصح بالبدء بأدوية مزيلة للاحتقان الانفي مثي مضادات الهستامين ( زيرتك ، أريس ) واستخدام بد قطرات الانف المزيلة للاحتقان . . – في يوم السفر وأثناء الانتظار وقبل إقلاع الطائرة مباشرة ، ينصح بوضع عدة قطرات مزيلة للاحتقان الانفي . – تكرر القطرات الانفية قبل بدء الهبوط ايضا. من شأن ذلك تقليل الانسداد الانفي تجنبا لتكون الضغط السلبي خلف طبلة الاذن والذي يسبب الآلام غالبا لدى الاطفال . وبالسلامه يمكنك الاطلاع على المزيد من خلال زيارة موقعنا www.alghareebmc.com للاستفسار : مركز الغريب الطبي انف-اذن- حنجرة /اضطرابات النوم والشخير فرع المنامة /مبنى مستشفى النور التخصصي /الطابق الثاني 17242288 973+ / 17245456 973+ فرع الرفاع : الريم سنتر / البوكوارة 17770132 973+/ 17770132 973# bahrain #bahrain #Kuwait #Qatar #Oman #Manama #muharraq #ksa #UAE #mall #Dubai #adv #advertisement #advertising #q8 #dxb #instagood #business #bh_view #2014bahrain #Kuwait #Qatar #Oman #Manama #muharraq #ksa #UAE #mall #Dubai #adv #advertisement #advertising #q8 #dxb #instagood #business

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third][one_third_last]

العدوى الفيروسية في الحلق واللوزتين

يتعرض الحجاج غالبا للإصابة بالالتهابات الفيروسية بسبب شدة الازدحام وسرعة انتقال العدوى غالبا بفيروسات الطرق التنفسية العليا ، ينتج عنها الشعور بالإرهاق والتعب وآلام في المفاصل مع آلام في البلعوم والحنجرة وزيادة اعراض الكحة والزكام . ينصح بالإكثار من السوائل والراحة وتناول المسكنات البسيطة مثل البنادول وغالبا ما تكون الاصابة خفيفة تدوم لبضعة ايام . وفي بعض الحالات وبخاصة لدى كبار السن او من لديهم نقص في المناعة بسبب بعض الامراض المزمنه لديهم ، قد تتطور الحالة الي الاصابة بالبكتيريا المختلفة ، الامر الذي يستدعي زيارة الطبيب لوصف العلاج الضروري قبل تفاقم الحالة الي التهابات رئوية مختلفة . وحج مبرور وتقبل الله صالح الاعمال . #bahrain #manama #riffa #aali #isa_town #hamad_town #amwaj #hidd #Alghareeb #oman #kuwait #ksa #uae #bahraindoctors #ent #qatar #seef

A video posted by Al Ghareeb Medical Center (@alghareebmc) on

[/one_third_last]